Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

сосиска в лаваше 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сметана 20,0% жирности 10 21 0 2 0
Масло подсолнечное 2 18 - 2 -
Яйцо куриное 20 31 3 2 0
Сосиски молочные 83 217 9 20 0
Лаваш армянский, тонкий 10 24 1 0 5
Итого: 125 311 13 26 6
С учетом уварки: 120 311 13 26 6
На 1 порцию: 120 311 12.7 26.2 5.5
На 100 грамм: 259 10.6 21.8 4.6
БЖУ: 16% 76% 8%
Вес одной порции
Количество порций
120 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 120 г
6 мин.
+ 5
Белки
Жиры
Углеводы
10.6 г
21.8 г
>4.6 г
16%
76%
8%
259 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
сосиски молочные, яйцо куриное, сметана 20,0% жирности, лаваш армянский, тонкий, масло подсолнечное
Приготовление

жарить

Рецепт пользователя Multmama
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: