салат из крабового мяса с пекинской капустой
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста пекинская | 100 | 16 | 1 | 0 | 3 |
| майонез легкий кальве | 50 | 108 | 1 | 10 | 4 |
| Кукуруза "бандюэль" | 200 | 116 | 6 | 1 | 20 |
| крабовое мясо "vici" | 200 | 140 | 14 | 0 | 20 |
| Яйцо куриное | 120 | 188 | 15 | 14 | 1 |
| Итого: | 670 | 568 | 37 | 26 | 48 |
| На 1 порцию: | 168 | 142 | 9.2 | 6.4 | 12 |
| На 100 грамм: | 85 | 5.5 | 3.8 | 7.1 | |
| БЖУ: | 26% | 41% | 33% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.5 г
3.8 г
>7.1 г
26%
41%
33%
85 Ккал / 100 г
Потребуется:
кукуруза "бандюэль", крабовое мясо "vici", яйцо куриное, капуста пекинская, майонез легкий кальве
Рецепт пользователя оля55
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: