Ананасный коктейль
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| лед | 30 | - | - | - | - |
| ананасовый компот | 25 | 18 | - | - | 4 |
| Сахар-песок | 25 | 95 | - | - | 25 |
| Сок ананасовый | 100 | 47 | 0 | 0 | 12 |
| Молоко 1,5% | 350 | 158 | 11 | 5 | 17 |
| Итого: | 530 | 318 | 11 | 6 | 57 |
| На 1 порцию: | 265 | 159 | 5.5 | 2.8 | 28.4 |
| На 100 грамм: | 60 | 2.1 | 1.0 | 10.7 | |
| БЖУ: | 14% | 15% | 71% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.1 г
1 г
>10.7 г
14%
15%
71%
60 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 1,5%, сок ананасовый, лед, ананасовый компот, сахар-песок
Книга "365 разнообразных меню"
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: