Сыр мой
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сметана 15,0% жирности | 600 | 972 | 16 | 90 | 22 |
| Молоко 3,2% | 1000 | 600 | 29 | 32 | 47 |
| Соль поваренная пищевая | 30 | - | - | - | - |
| Яйцо куриное сырое | 150 | 236 | 19 | 17 | 1 |
| Итого: | 1780 | 1808 | 64 | 139 | 70 |
| С учетом уварки: | 400 | 1808 | 64 | 139 | 70 |
| На 1 порцию: | 400 | 1808 | 63.7 | 139.3 | 69.7 |
| На 100 грамм: | 452 | 15.9 | 34.8 | 17.4 | |
| БЖУ: | 14% | 70% | 16% |
30 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
15.9 г
34.8 г
>17.4 г
14%
70%
16%
452 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
молоко 3,2% , сметана 15,0% жирности, яйцо куриное сырое, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя isaak47
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: