Ракушки с грибами на сковороде
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Шампиньоны | 300 | 81 | 13 | 3 | 0 |
Сметана 20,0% жирности | 50 | 103 | 1 | 10 | 2 |
Соус томатный острый | 30 | 30 | 1 | - | 6 |
Макароны из муки в/с | 250 | 845 | 28 | 3 | 176 |
Лук репчатый | 65 | 27 | 1 | 0 | 5 |
Сыр Голландский | 100 | 352 | 26 | 27 | - |
Масло топленое | 10 | 89 | - | 10 | - |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Прованские травы | 1 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Итого: | 812 | 1532 | 70 | 53 | 191 |
На 1 порцию: | 203 | 383 | 17.4 | 13.3 | 47.7 |
На 100 грамм: | 179 | 9.9 | 5.5 | 22.5 | |
БЖУ: | 18% | 31% | 51% |
45 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
9.9 г
5.5 г
>22.5 г
18%
31%
51%
179 Ккал / 100 г
Потребуется:
шампиньоны, макароны из муки в/с, сыр голландский, лук репчатый, сметана 20,0% жирности, соус томатный острый, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, прованские травы
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически