Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?
Главная → Рецепты пользователя Юлия Вершок → Оладьи на молоке

Оладьи на молоке 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Молоко 2,5% 400 216 12 10 19
Соль поваренная пищевая 5 - - - -
Сахар-песок 10 38 - - 10
Пищевая сода 4 - - - -
Яйцо куриное 110 173 14 13 1
Мука пшеничная 500 1710 46 6 375
Масло подсолнечное 40 360 - 40 -
Итого: 1069 2497 72 69 405
На 1 порцию: 267 624 17.9 17.2 101.1
На 100 грамм: 234 6.7 6.4 37.8
БЖУ: 11% 25% 64%
Вес одной порции
Количество порций
267 г
Порций: 4
Общий вес блюда: 1069 г
Пересчитать веc продуктов
30 мин.
+ Напишите время готовки без вашего участия - например, 20 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
6.7 г
6.4 г
>37.8 г
11%
25%
64%
234 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука пшеничная , молоко 2,5% , яйцо куриное, масло подсолнечное, сахар-песок, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Приготовление

В молоко добавить соль, сахар, соду, 2 куриных яйца, тщательно перемешать. В полученую массу постепенно, помешивая, добавить муку. Тесто готово.

Затем взять сковороду, влить в нее немного подсолнечного масла и разогреть на умеренном огне. Это важно, так как к разогретой сковороде оладьи не пристают и не пригорают.

Полученное ранее тесто вылить при помощи столовой ложки на сковороду (3 - 5) оладий и выпекать до готовности с одной, а затем с дугой стороны.

Готовые оладьи можно подавать с медом, молоком, кофе, взбитыми сливками или сгущенкой.

 

Рецепт пользователя Юлия Вершок
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: