Жаркое с картофелем
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Перец черный молотый | 3 | 8 | 0 | 0 | 2 |
Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
Лук репчатый | 300 | 123 | 4 | 1 | 25 |
Морковь | 200 | 70 | 3 | 0 | 14 |
Картофель | 1000 | 770 | 20 | 4 | 163 |
Говядина грудинка мякоть | 800 | 1797 | 136 | 139 | - |
Итого: | 2305 | 2768 | 163 | 144 | 203 |
На 1 порцию: | 2305 | 2768 | 163.1 | 144.1 | 203.3 |
На 100 грамм: | 73 | 5.3 | 2.0 | 8.1 | |
БЖУ: | 24% | 47% | 29% |
Вес одной порции
Количество порций
2305
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2305 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
5.3 г
2 г
>8.1 г
24%
47%
29%
73 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, говядина грудинка мякоть, лук репчатый, морковь, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя isaak47
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически