Перлотто
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Свинина лопаточная часть | 702 | 2566 | 103 | 206 | - |
| Вода | 850 | - | - | - | - |
| Морковь | 146 | 51 | 2 | 0 | 10 |
| Лук репчатый | 212 | 87 | 3 | 0 | 17 |
| Крупа перловая | 332 | 1046 | 31 | 4 | 222 |
| Итого: | 2242 | 3750 | 139 | 211 | 250 |
| На 1 порцию: | 2242 | 3750 | 139 | 210.6 | 249.6 |
| На 100 грамм: | 167 | 6.2 | 9.4 | 11.1 | |
| БЖУ: | 16% | 55% | 29% |
Вес одной порции
Количество порций
2242
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2242 г
30 мин.
+
1,5 часа
Белки
Жиры
Углеводы
6.2 г
9.4 г
>11.1 г
16%
55%
29%
167 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, свинина лопаточная часть, крупа перловая, лук репчатый, морковь
Рецепт пользователя Liska 55
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: