Омлет с молоком
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Молоко 2,5% | 20 | 11 | 1 | 1 | 1 |
| Яйцо куриное | 60 | 94 | 8 | 7 | 0 |
| Итого: | 82 | 105 | 8 | 7 | 1 |
| На 1 порцию: | 82 | 105 | 8.2 | 7.4 | 1.4 |
| На 100 грамм: | 128 | 10.0 | 9.0 | 1.7 | |
| БЖУ: | 31% | 63% | 6% |
5 мин.
+
10
Белки
Жиры
Углеводы
10 г
9 г
>1.7 г
31%
63%
6%
128 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, молоко 2,5% , соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Ольга
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: