Творог домашний
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Кефир 0% | 500 | 150 | 15 | - | 19 |
| Молоко 2,5% | 200 | 108 | 6 | 5 | 10 |
| Итого: | 700 | 258 | 21 | 5 | 29 |
| С учетом уварки: | 90 | 258 | 21 | 5 | 29 |
| На 1 порцию: | 90 | 258 | 20.8 | 5 | 28.6 |
| На 100 грамм: | 287 | 23.1 | 5.6 | 31.8 | |
| БЖУ: | 34% | 19% | 47% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
23.1 г
5.6 г
>31.8 г
34%
19%
47%
287 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
кефир 0%, молоко 2,5%
Рецепт пользователя Ирина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: