Овсянка
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло сливочное 72% | 20 | 132 | 0 | 15 | 0 |
| Крупа овсяная | 200 | 684 | 25 | 12 | 119 |
| Вода | 500 | - | - | - | - |
| Итого: | 720 | 816 | 25 | 27 | 119 |
| На 1 порцию: | 180 | 204 | 6.2 | 6.7 | 29.8 |
| На 100 грамм: | 115 | 3.4 | 3.7 | 17.0 | |
| БЖУ: | 12% | 29% | 59% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.4 г
3.7 г
>17 г
12%
29%
59%
115 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, крупа овсяная, масло сливочное 72%
Рецепт пользователя Лена Сурдель
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: