творожная запеканка
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог, 5 % | 400 | 580 | 84 | 20 | 12 |
| Яйцо куриное | 80 | 126 | 10 | 9 | 1 |
| Сахар-песок | 50 | 190 | - | - | 50 |
| Крупа манная | 60 | 200 | 6 | 1 | 42 |
| Пищевая сода | 1 | - | - | - | - |
| Итого: | 591 | 1096 | 100 | 30 | 105 |
| На 1 порцию: | 591 | 1096 | 100.4 | 29.8 | 104.9 |
| На 100 грамм: | 185 | 17.0 | 5.0 | 17.7 | |
| БЖУ: | 37% | 25% | 38% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
17 г
5 г
>17.7 г
37%
25%
38%
185 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 5 % , яйцо куриное, крупа манная, сахар-песок, пищевая сода
Рецепт пользователя koroleva702
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: