Овощной суп - рассольник
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| специи | 5 | - | - | - | - |
| Рис белый | 100 | 344 | 7 | 1 | 79 |
| Лук репчатый | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Огурец соленый | 200 | 26 | 2 | 0 | 3 |
| Морковь | 150 | 53 | 2 | 0 | 10 |
| Картофель | 300 | 231 | 6 | 1 | 49 |
| Итого: | 805 | 675 | 17 | 2 | 146 |
| На 1 порцию: | 805 | 675 | 17 | 2.4 | 145.7 |
| На 100 грамм: | 84 | 2.1 | 0.3 | 18.1 | |
| БЖУ: | 10% | 3% | 87% |
20 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
2.1 г
0.3 г
>18.1 г
10%
3%
87%
84 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, огурец соленый, морковь, рис белый, лук репчатый, специи
Александра
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: