Карп на углях
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сок лимонный | 100 | 33 | 1 | - | 4 |
| Лимон | 100 | 34 | 1 | 0 | 3 |
| Укроп и другие пряные травы | 20 | 8 | 1 | 0 | 1 |
| Соль поваренная пищевая | 20 | - | - | - | - |
| Карп | 1000 | 960 | 160 | 36 | - |
| Итого: | 1240 | 1035 | 162 | 36 | 8 |
| С учетом уварки: | 1000 | 1035 | 162 | 36 | 8 |
| На 1 порцию: | 200 | 207 | 32.4 | 7.2 | 1.6 |
| На 100 грамм: | 104 | 16.2 | 3.6 | 0.8 | |
| БЖУ: | 64% | 32% | 4% |
Вес одной порции
Количество порций
200
г
Порций:
5
Общий вес блюда: 1000 г
20 мин.
+
+ 40 минут на углях
Белки
Жиры
Углеводы
16.2 г
3.6 г
>0.8 г
64%
32%
4%
104 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
карп, сок лимонный, лимон, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Natlick
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: