Салат с пекинской капустой
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
Яйцо куриное | 200 | 314 | 25 | 23 | 1 |
Майонез | 200 | 1258 | 6 | 134 | 7 |
Кукуруза Консервы | 200 | 238 | 8 | 3 | 45 |
Крабовые палочки | 200 | 176 | 35 | 4 | - |
Капуста пекинская | 200 | 32 | 2 | 0 | 7 |
Итого: | 1200 | 2100 | 79 | 164 | 77 |
На 1 порцию: | 150 | 263 | 9.9 | 20.6 | 9.6 |
На 100 грамм: | 175 | 6.6 | 13.7 | 6.4 | |
БЖУ: | 15% | 70% | 15% |
Вес одной порции
Количество порций
150
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1200 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
6.6 г
13.7 г
>6.4 г
15%
70%
15%
175 Ккал / 100 г
Потребуется:
лук репчатый, яйцо куриное, майонез , кукуруза консервы, крабовые палочки, капуста пекинская
Рецепт пользователя Олеся Сибгатуллина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Darya 05.02.2014, 16:59 #