Гнездо глухаря
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Майонез | 130 | 818 | 4 | 87 | 5 |
| Яйцо куриное | 300 | 471 | 38 | 35 | 2 |
| Картофель | 400 | 308 | 8 | 2 | 65 |
| Огурец соленый | 300 | 39 | 2 | 0 | 5 |
| Куриная грудка, копченая | 400 | 468 | 72 | 20 | - |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Итого: | 1630 | 2145 | 126 | 144 | 85 |
| С учетом уварки: | 1480 | 2145 | 126 | 144 | 85 |
| На 1 порцию: | 247 | 358 | 20.9 | 24 | 14.2 |
| На 100 грамм: | 145 | 8.5 | 9.7 | 5.8 | |
| БЖУ: | 23% | 61% | 16% |
Вес одной порции
Количество порций
247
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1480 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
8.5 г
9.7 г
>5.8 г
23%
61%
16%
145 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
картофель, куриная грудка, копченая, яйцо куриное, огурец соленый, майонез , лук репчатый
Рецепт пользователя LopaAnt
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: