Творожные ватрушки с бананом
Фото: Depositphotos
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Мука пшеничная | 250 | 855 | 23 | 3 | 187 |
Масло сливочное 72% | 125 | 826 | 1 | 91 | 2 |
Сметана 18% жирности | 50 | 92 | 1 | 9 | 2 |
Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
Творог 11% | 300 | 510 | 48 | 33 | 3 |
Яйцо куриное | 90 | 141 | 11 | 10 | 1 |
Банан | 500 | 480 | 8 | 3 | 105 |
Корица | 2 | 5 | 0 | - | 2 |
Гранат | 200 | 144 | 1 | 1 | 29 |
Итого: | 1519 | 3053 | 94 | 150 | 330 |
На 1 порцию: | 190 | 382 | 11.7 | 18.7 | 41.2 |
На 100 грамм: | 201 | 6.2 | 9.9 | 21.7 | |
БЖУ: | 12% | 44% | 44% |
Вес одной порции
Количество порций
190
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1519 г
20 мин.
+
30 минут
Белки
Жиры
Углеводы
6.2 г
9.9 г
>21.7 г
12%
44%
44%
201 Ккал / 100 г
Потребуется:
банан, творог 11%, мука пшеничная , гранат, масло сливочное 72%, яйцо куриное, сметана 18% жирности, соль поваренная пищевая, корица
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически