Салат свежесть
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло оливковое | 1 | 9 | - | 1 | - |
| Укроп и другие пряные травы | 2 | 1 | 0 | - | 0 |
| Лук зеленый | 1 | 0 | - | - | - |
| Огурец грунтовый | 50 | 7 | 0 | 0 | 1 |
| Редис | 50 | 10 | 1 | 0 | 2 |
| Салат | 200 | 24 | 2 | 1 | 3 |
| Итого: | 304 | 51 | 4 | 2 | 6 |
| На 1 порцию: | 152 | 26 | 1.8 | 0.9 | 2.9 |
| На 100 грамм: | 17 | 1.2 | 0.6 | 1.9 | |
| БЖУ: | 26% | 31% | 43% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.2 г
0.6 г
>1.9 г
26%
31%
43%
17 Ккал / 100 г
Потребуется:
салат, огурец грунтовый, редис, укроп и другие пряные травы, масло оливковое, лук зеленый
Рецепт пользователя ketrin
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: