рисовая каша с тыквой
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 3,2% | 500 | 300 | 15 | 16 | 24 |
| Масло сливочное 82% | 10 | 75 | 0 | 8 | 0 |
| Сахар-песок | 50 | 190 | - | - | 50 |
| Тыква | 400 | 88 | 4 | 0 | 18 |
| Рис белый | 150 | 516 | 10 | 1 | 118 |
| Итого: | 1110 | 1169 | 29 | 26 | 210 |
| С учетом уварки: | 990 | 1169 | 29 | 26 | 210 |
| На 1 порцию: | 198 | 234 | 5.7 | 5.2 | 41.9 |
| На 100 грамм: | 118 | 2.9 | 2.6 | 21.2 | |
| БЖУ: | 10% | 20% | 70% |
40 мин.
+
30 минут
Белки
Жиры
Углеводы
2.9 г
2.6 г
>21.2 г
10%
20%
70%
118 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
молоко 3,2% , тыква, рис белый, сахар-песок, масло сливочное 82%
Рецепт пользователя Зоя
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: