Свекольный салат
Свекольный салат. Фото: Shutterstosk
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Майонез | 50 | 315 | 1 | 34 | 2 |
| Чеснок | 10 | 14 | 1 | 0 | 3 |
| Орех грецкий | 40 | 262 | 7 | 24 | 4 |
| Изюм | 50 | 132 | 2 | 0 | 33 |
| Свекла | 500 | 210 | 8 | 1 | 44 |
| Итого: | 650 | 933 | 18 | 59 | 86 |
| На 1 порцию: | 217 | 311 | 5.9 | 19.6 | 28.8 |
| На 100 грамм: | 145 | 2.7 | 8.9 | 13.3 | |
| БЖУ: | 7% | 56% | 37% |
15 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
2.7 г
8.9 г
>13.3 г
7%
56%
37%
145 Ккал / 100 г
Потребуется:
свекла, майонез , изюм, орех грецкий, чеснок
Рецепт пользователя Марина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: