Salat mit Avokado, Wei?kohl und Gurke
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Weißkohl frisch (Spitz) | 100 | 28 | 3 | 0 | 3 |
| Gurke frisch | 200 | 24 | 1 | 0 | 4 |
| Avokado frisch | 60 | 96 | 1 | 9 | 1 |
| Avokadoöl | 25 | 207 | - | 23 | - |
| Zwiebel, frisch 85g | 40 | 11 | 1 | 0 | 2 |
| Итого: | 425 | 366 | 6 | 33 | 10 |
| На 1 порцию: | 142 | 122 | 1.9 | 10.9 | 3.2 |
| На 100 грамм: | 86 | 1.3 | 7.7 | 2.2 | |
| БЖУ: | 6% | 83% | 11% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.3 г
7.7 г
>2.2 г
6%
83%
11%
86 Ккал / 100 г
Потребуется:
gurke frisch, weißkohl frisch (spitz), avokado frisch, zwiebel, frisch 85g, avokadoöl
Рецепт пользователя Алена
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: