Индейка с черносливом в духовке
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Базилик сушеный | 10 | 25 | 1 | 0 | 6 |
Чеснок | 30 | 43 | 2 | 0 | 9 |
Лимон | 40 | 14 | 0 | - | 1 |
Соль поваренная пищевая | 4 | - | - | - | - |
Розмарин сухой | 10 | 33 | 1 | 2 | 7 |
Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
Индейка (бедро) | 1300 | 1846 | 204 | 116 | - |
Чернослив вяленый | 100 | 241 | 2 | 0 | 64 |
Перец красный молотый | 10 | 32 | 1 | 2 | 6 |
Перец черный молотый | 10 | 26 | 1 | 0 | 7 |
Масло подсолнечное | 30 | 270 | - | 30 | - |
Вино белое | 150 | 99 | 0 | - | 1 |
Итого: | 1894 | 2705 | 216 | 151 | 115 |
С учетом уварки: | 1893 | 2705 | 216 | 151 | 115 |
На 1 порцию: | 237 | 338 | 27 | 18.8 | 14.4 |
На 100 грамм: | 143 | 11.4 | 8.0 | 6.1 | |
БЖУ: | 32% | 51% | 17% |
Вес одной порции
Количество порций
237
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1893 г
2 ч. 30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
11.4 г
8 г
>6.1 г
32%
51%
17%
143 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
индейка (бедро) , вино белое, чернослив вяленый , лук репчатый, морковь, лимон, чеснок, масло подсолнечное, розмарин сухой, перец красный молотый , перец черный молотый, базилик сушеный, соль поваренная пищевая
Рецепт от www.iamcook.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически