Жаркое по-молдавски
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Свинина вырезка | 300 | 426 | 58 | 21 | - |
Томатная паста | 30 | 31 | 1 | - | 6 |
Яблоки | 300 | 141 | 1 | 1 | 29 |
Морковь | 150 | 53 | 2 | 0 | 10 |
Лук репчатый | 150 | 62 | 2 | 0 | 12 |
Чеснок | 10 | 14 | 1 | 0 | 3 |
Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
Вода | 250 | - | - | - | - |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Перец черный молотый | 3 | 8 | 0 | 0 | 2 |
Итого: | 1218 | 915 | 66 | 43 | 63 |
На 1 порцию: | 1218 | 915 | 65.9 | 43.2 | 62.7 |
На 100 грамм: | 120 | 4.2 | 7.5 | 8.8 | |
БЖУ: | 29% | 43% | 28% |
Вес одной порции
Количество порций
1218
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1218 г
20 мин.
+
тушить 30 минут
Белки
Жиры
Углеводы
4.2 г
7.5 г
>8.8 г
29%
43%
28%
120 Ккал / 100 г
Потребуется:
свинина вырезка, яблоки, вода, морковь, лук репчатый, томатная паста, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт пользователя Изюминка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
spirt_olya 15.01.2015, 10:12 #
Изюминка 12.03.2015, 17:19 #