Солянка
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лимон | 10 | 3 | 0 | - | 0 |
| Маслины крупные | 10 | 8 | 0 | 1 | 1 |
| Масло подсолнечное | 70 | 629 | - | 70 | - |
| Свинина котлетное мясо | 100 | 421 | 11 | 42 | - |
| Вода | 1500 | - | - | - | - |
| Колбаса вареная докторская | 100 | 257 | 13 | 22 | 2 |
| Колбаса полукопченая краковская | 100 | 466 | 16 | 45 | - |
| Картофель | 100 | 77 | 2 | 0 | 16 |
| Морковь | 70 | 25 | 1 | 0 | 5 |
| Томатная паста | 150 | 153 | 7 | - | 29 |
| Огурец соленый | 150 | 20 | 1 | 0 | 3 |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Сметана 15,0% жирности | 5 | 8 | 0 | 1 | 0 |
| Итого: | 2465 | 2108 | 53 | 181 | 63 |
| На 1 порцию: | 2465 | 2108 | 53.4 | 180.8 | 63 |
| На 100 грамм: | 86 | 2.2 | 7.3 | 2.6 | |
| БЖУ: | 10% | 78% | 12% |
Вес одной порции
Количество порций
2465
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2465 г
30 мин.
+
10 томится
Белки
Жиры
Углеводы
2.2 г
7.3 г
>2.6 г
10%
78%
12%
86 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, томатная паста, огурец соленый, картофель, колбаса вареная докторская, свинина котлетное мясо, лук репчатый, колбаса полукопченая краковская, масло подсолнечное, морковь, лимон, маслины крупные, сметана 15,0% жирности
Рецепт пользователя Елена Бакулина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: