Рис с мексиканской смесью
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Вода | 500 | - | - | - | - |
| Рис белый | 200 | 688 | 13 | 1 | 158 |
| Овощная смесь Mexico от Hortex | 400 | 224 | 14 | 2 | 30 |
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Итого: | 1125 | 1092 | 28 | 23 | 188 |
| На 1 порцию: | 225 | 218 | 5.6 | 4.6 | 37.6 |
| На 100 грамм: | 97 | 2.5 | 2.0 | 16.7 | |
| БЖУ: | 10% | 19% | 71% |
Вес одной порции
Количество порций
225
г
Порций:
5
Общий вес блюда: 1125 г
5 мин.
+
25
Белки
Жиры
Углеводы
2.5 г
2 г
>16.7 г
10%
19%
71%
97 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, овощная смесь mexico от hortex, рис белый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Юля Харахаш
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: