Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Яйцо под майонезом 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Яйцо куриное 100 157 13 12 1
Майонез 20 126 1 13 1
Укроп и другие пряные травы 20 8 1 0 1
Огурец грунтовый 100 14 1 0 3
Итого: 240 305 15 25 5
На 1 порцию: 240 305 14.6 25.1 5.2
На 100 грамм: 236 11.1 20.8 1.2
БЖУ: 19% 74% 7%
Вес одной порции
Количество порций
240 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 240 г
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
11.1 г
20.8 г
>1.2 г
19%
74%
7%
236 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, огурец грунтовый, майонез , укроп и другие пряные травы
Приготовление

Яйца отварить вкрутую (10 мин.). Залить холодной водой. Почистить. Каждое яйцо разрезаем на две половинки. Выкладываем на тарелку, в которой будем подавать. Сверху на каждое яйцо выкладываем майонез. Украшаем веточкой укропа. По краю тарелки выкладываем кружочками огурец.

Рецепт пользователя Валентина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: