Тушеная капуста
 
                
                                                                
                | Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 30 | - | - | - | - | 
| Масло подсолнечное | 6 | 54 | - | 6 | - | 
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - | 
| Морковь | 80 | 28 | 1 | 0 | 6 | 
| Лук репчатый | 80 | 33 | 1 | 0 | 7 | 
| Капуста белокочанная | 750 | 210 | 14 | 1 | 35 | 
| Итого: | 951 | 325 | 16 | 7 | 47 | 
| На 1 порцию: | 119 | 41 | 2 | 0.9 | 5.9 | 
| На 100 грамм: | 29 | 1.7 | 0.1 | 5.0 | |
| БЖУ: | 20% | 20% | 60% | 
                        30 мин.                    
                    Белки
                            Жиры
                            Углеводы
                        1.7 г
                            0.1 г
                            >5 г
                        20%
                            20%
                            60%
                        
                        29 Ккал / 100 г
                    
                                    Потребуется:
                    
                        капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, вода, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая                    
                                    
                    пользователь Татьяна Василенко                    
                
            
                    Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
                    
Калорийность будет рассчитываться автоматически
                        Калорийность будет рассчитываться автоматически






 рекомендует:
  рекомендует: