После длительного запоя или сильного похмелья, когда все силы на исходе, организм нуждается в срочной помощи. Один из самых эффективных способов восстановления — это прокапаться от алкоголя. Процедура ...
Ритм жизни постоянно подвергает нас стрессовым воздействиям, которые негативно сказываются на физическом и психическом здоровье. Хронический стресс приводит к нарушениям сна, проблемам с пищеварением, сни...
Забота о себе — это не только про отдых и спа-процедуры. Это про простые, регулярные действия: активность в течение дня, питание, отдых, внимание к себе. В рутине они часто теряются, но именно они дают нам ощу...
Проблема вросших волос знакома огромному количеству людей независимо от возраста и пола. Покраснение, воспаления, болезненные уплотнения, тёмные пятна после заживления – всё это способно надолго испорти...
Когда денег впритык, здоровый образ жизни уходит с повестки первым. Казалось бы — именно сейчас надо бы заботиться о себе, но руки тянутся к макаронам и чаю с сахаром. Быстро, сытно, дешево.
А всё потому,...