Салат из моркови
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Сок лимонный | 10 | 3 | 0 | - | 0 |
Масло льняное | 10 | 90 | - | 10 | - |
Семя льна | 5 | 27 | 1 | 2 | 1 |
Морковь | 200 | 70 | 3 | 0 | 14 |
Итого: | 225 | 190 | 4 | 12 | 16 |
На 1 порцию: | 225 | 190 | 3.6 | 12.3 | 15.6 |
На 100 грамм: | 84 | 1.6 | 5.5 | 6.9 | |
БЖУ: | 8% | 59% | 33% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.6 г
5.5 г
>6.9 г
8%
59%
33%
84 Ккал / 100 г
Потребуется:
морковь, сок лимонный, масло льняное, семя льна
Рецепт пользователя boyevaon
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически