Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

пирог творожный 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Творог Простоквашино 5% зерненый 200 210 25 10 5
Крупа манная 50 167 5 1 35
Яйцо куриное 50 79 6 6 0
Итого: 300 456 37 16 41
На 1 порцию: 300 456 37 16.3 40.5
На 100 грамм: 152 12.3 5.4 13.5
БЖУ: 32% 32% 36%
Вес одной порции
Количество порций
300 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 300 г
12 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
12.3 г
5.4 г
>13.5 г
32%
32%
36%
152 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог простоквашино 5% зерненый, крупа манная, яйцо куриное
Приготовление

ваавав

Рецепт пользователя ioka
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: