Блины на сыворотке 11.07.2015
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Мука пшеничная | 220 | 752 | 20 | 3 | 165 |
Яйцо куриное | 56 | 88 | 7 | 6 | 0 |
Масло подсолнечное нерафинированное (ТД Ярмарка) | 13 | 117 | - | 13 | - |
Сыворотка творожная | 429 | 78 | 3 | 1 | 15 |
Сахар-песок | 40 | 152 | - | - | 40 |
Итого: | 758 | 1187 | 31 | 23 | 220 |
С учетом уварки: | 412 | 1187 | 31 | 23 | 220 |
На 1 порцию: | 412 | 1187 | 30.7 | 22.9 | 220.1 |
На 100 грамм: | 288 | 7.5 | 5.6 | 53.4 | |
БЖУ: | 10% | 17% | 73% |
20 мин.
+
40
Белки
Жиры
Углеводы
7.5 г
5.6 г
>53.4 г
10%
17%
73%
288 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
сыворотка творожная, мука пшеничная , яйцо куриное, сахар-песок, масло подсолнечное нерафинированное (тд ярмарка)
Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически