Сыр адыгейский,жаренный в сухарях
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 52 | 82 | 7 | 6 | 0 |
| Сухари панировочные | 17 | 57 | 3 | 0 | 12 |
| Масло подсолнечное нерафинированное (ТД Ярмарка) | 15 | 135 | - | 15 | - |
| Сыр Адыгейский (Избенка) | 160 | 365 | 26 | 29 | - |
| Итого: | 244 | 639 | 36 | 50 | 12 |
| С учетом уварки: | 209 | 639 | 36 | 50 | 12 |
| На 1 порцию: | 209 | 639 | 35.7 | 50 | 12.3 |
| На 100 грамм: | 306 | 17.1 | 23.9 | 5.9 | |
| БЖУ: | 22% | 70% | 8% |
10 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
17.1 г
23.9 г
>5.9 г
22%
70%
8%
306 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
сыр адыгейский (избенка), яйцо куриное, сухари панировочные, масло подсолнечное нерафинированное (тд ярмарка)
Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: