Курица тушеная с капустой 04.05.2015
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 248 | - | - | - | - |
| Сельдерей черешковый | 60 | 7 | 1 | 0 | 1 |
| Капуста белокочанная | 849 | 238 | 15 | 1 | 40 |
| Укроп и другие пряные травы | 11 | 4 | 0 | 0 | 1 |
| Лук репчатый | 143 | 59 | 2 | 0 | 12 |
| Помидоры | 156 | 31 | 1 | 0 | 7 |
| Морковь | 105 | 37 | 1 | 0 | 7 |
| Голень ципленка (Избенка) | 693 | 1450 | 130 | 96 | - |
| Итого: | 2265 | 1826 | 151 | 98 | 67 |
| С учетом уварки: | 1900 | 1826 | 151 | 98 | 67 |
| На 1 порцию: | 1900 | 1826 | 150.7 | 98 | 67.4 |
| На 100 грамм: | 96 | 7.9 | 5.2 | 3.5 | |
| БЖУ: | 34% | 50% | 16% |
Вес одной порции
Количество порций
1900
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1900 г
20 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
7.9 г
5.2 г
>3.5 г
34%
50%
16%
96 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
капуста белокочанная, голень ципленка (избенка), вода, помидоры, лук репчатый, морковь, сельдерей черешковый, укроп и другие пряные травы
Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: