Протеиновый пудинг
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Банан | 125.2 | 120 | 2 | 1 | 26 |
| Какао-порошок "Российский" | 4 | 10 | 1 | 0 | 0 |
| Яичный белок куриный | 63.6 | 28 | 7 | - | - |
| Итого: | 193 | 158 | 10 | 1 | 27 |
| На 1 порцию: | 96 | 79 | 5 | 0.5 | 13.3 |
| На 100 грамм: | 82 | 5.2 | 0.5 | 13.8 | |
| БЖУ: | 26% | 6% | 68% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.2 г
0.5 г
>13.8 г
26%
6%
68%
82 Ккал / 100 г
Потребуется:
банан, яичный белок куриный, какао-порошок "российский"
Рецепт пользователя Lorelleya
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: