Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Грушевый рай 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Мята свежая 3 2 0 - 0
Корица 2 5 0 - 2
Сок яблочный 150 69 1 0 15
Сок лимонный 15 5 0 - 1
Груша 200 94 1 1 21
Итого: 370 174 2 1 38
На 1 порцию: 370 174 1.9 0.8 38.2
На 100 грамм: 47 0.5 0.2 10.3
БЖУ: 5% 4% 91%
Вес одной порции
Количество порций
370 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 370 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.5 г
0.2 г
>10.3 г
5%
4%
91%
47 Ккал / 100 г
Потребуется:
груша, сок яблочный, сок лимонный, мята свежая, корица
Приготовление

Смешать в блендере:) 

Рецепт пользователя Анна Малышева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: