Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?
Главная → Рецепты пользователя valcnat → Запеканка картофельная с грибами в МВ

Запеканка картофельная с грибами в МВ 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Лук репчатый 80 33 1 0 7
Масло сливочное 82% 6 45 - 5 -
Яйцо куриное 100 157 13 12 1
Картофель 300 231 6 1 49
Шампиньоны 200 54 9 2 0
Итого: 686 520 28 20 56
На 1 порцию: 686 520 28.4 19.9 56.4
На 100 грамм: 76 4.1 2.9 8.2
БЖУ: 22% 35% 43%
Вес одной порции
Количество порций
686 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 686 г
Пересчитать веc продуктов
25 мин.
+ 40 минут + 50 минут
Белки
Жиры
Углеводы
4.1 г
2.9 г
>8.2 г
22%
35%
43%
76 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, шампиньоны, яйцо куриное, лук репчатый, масло сливочное 82%
Приготовление

Грибы и лук измельчить ножом. Картофель натереть на мелкой терке, отжать сок, добавить яйцо, соль, перемешать до однородной массы. Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, выложить в нее грибы с луком, добавить соль, перемешать. Закрыть крышку. Кнопкой Меню выбрать программу ВЫПЕЧКА. Нажать кнопку Установка/Таймер, затем нажатием кнопок Час и Мин установить 40 мин. Нажать кнопку Старт/Подогрев. Готовить при закрытой крышке, во время приготовления 2-3 раз открыть крышку и перемешать грибы. Готовые грибы отложить в отдельную емкость, в чашу мультиварки выложить картофельной массы, разровнять, затем выложить грибы, разровнять, следом выложить оставшуюся картофельную массу, снова разровнять. Закрыть крышку. Кнопкой Меню выбрать программу ВЫПЕЧКА. Нажать кнопку Установка/Таймер, затем нажатием кнопок Час и Мин установить 50 мин. Нажать кнопку Старт/Подогрев. Готовить до окончания программы. После окончания приготовления достать чашу из мультиварки и оставить остывать запеканку на 15 минут.

 

Рецепт пользователя valcnat
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: