Тушеная курица с фасолью
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Паприка сушёная, молотая | 5 | 14 | 1 | 1 | 3 |
Фасоль белая в томатном соусе "Глобус" | 400 | 406 | 22 | 2 | 76 |
Фасоль красная натуральная "Глобус" | 220 | 191 | 12 | 0 | 35 |
Перец сладкий | 200 | 52 | 3 | 0 | 10 |
Лук репчатый, вареный | 70 | 26 | 1 | - | 6 |
Курица (филе) вареная | 1000 | 1530 | 304 | 35 | - |
Вода | 750 | - | - | - | - |
Итого: | 2645 | 2219 | 342 | 38 | 129 |
С учетом уварки: | 2500 | 2219 | 342 | 38 | 129 |
На 1 порцию: | 313 | 277 | 42.8 | 4.7 | 16.2 |
На 100 грамм: | 84 | 12.9 | 1.4 | 4.9 | |
БЖУ: | 61% | 15% | 24% |
Вес одной порции
Количество порций
313
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 2500 г
40 мин.
+
15
Белки
Жиры
Углеводы
12.9 г
1.4 г
>4.9 г
61%
15%
24%
84 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
курица (филе) вареная, вода, фасоль белая в томатном соусе "глобус", фасоль красная натуральная "глобус", перец сладкий, лук репчатый, вареный, паприка сушёная, молотая
Рецепт пользователя Мира
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически