Каша пшенная с морковкой

Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Крупа пшено | 200 | 684 | 23 | 7 | 133 |
Лук репчатый | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
Морковь | 75 | 26 | 1 | 0 | 5 |
Масло подсолнечное | 35 | 315 | - | 35 | - |
Соль поваренная пищевая | 7 | - | - | - | - |
Вода | 500 | - | - | - | - |
Итого: | 867 | 1046 | 25 | 42 | 142 |
На 1 порцию: | 217 | 262 | 6.2 | 10.5 | 35.6 |
На 100 грамм: | 121 | 2.8 | 4.8 | 16.4 | |
БЖУ: | 9% | 36% | 55% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.8 г
4.8 г
>16.4 г
9%
36%
55%
121 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, крупа пшено, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Кареглазая
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически