Пшенная каша с тыквой
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 1,5% | 600 | 270 | 18 | 9 | 29 |
| Сахар-песок | 20 | 76 | - | - | 20 |
| Тыква | 500 | 110 | 5 | 1 | 22 |
| Крупа пшено | 130 | 445 | 15 | 4 | 87 |
| Итого: | 1250 | 901 | 38 | 14 | 157 |
| На 1 порцию: | 1250 | 901 | 38 | 13.8 | 157.3 |
| На 100 грамм: | 72 | 3.0 | 1.1 | 12.6 | |
| БЖУ: | 17% | 14% | 69% |
Вес одной порции
Количество порций
1250
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1250 г
10 мин.
+
1 час
Белки
Жиры
Углеводы
3 г
1.1 г
>12.6 г
17%
14%
69%
72 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 1,5%, тыква, крупа пшено, сахар-песок
Рецепт пользователя Маруся
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: