Суп из скумбрии консервированной с добавлением масла
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло рапсовое | 8 | 72 | - | 8 | - |
| Вода | 2500 | - | - | - | - |
| Рис бурый | 50 | 169 | 4 | 1 | 37 |
| Картофель | 80 | 62 | 2 | 0 | 13 |
| Скумбрия атлантическая натуральная с добавлением м | 250 | 735 | 38 | 65 | - |
| Морковь | 46 | 16 | 1 | - | 3 |
| Лук репчатый | 77 | 32 | 1 | 0 | 6 |
| Итого: | 3011 | 1086 | 45 | 74 | 59 |
| На 1 порцию: | 3011 | 1086 | 44.5 | 74.4 | 59 |
| На 100 грамм: | 36 | 1.5 | 2.5 | 2.0 | |
| БЖУ: | 16% | 62% | 22% |
Вес одной порции
Количество порций
3011
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 3011 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.5 г
2.5 г
>2 г
16%
62%
22%
36 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, скумбрия атлантическая натуральная с добавлением м, картофель, лук репчатый, рис бурый, морковь, масло рапсовое
Рецепт пользователя Александр
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: