Оладьи кабачковые без муки
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лук репчатый | 77 | 32 | 1 | 0 | 6 |
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
| Кабачок | 544 | 131 | 3 | 2 | 25 |
| Морковь | 157 | 55 | 2 | 0 | 11 |
| Сыр Марсенталь Турне (Избенка) | 100 | 355 | 26 | 27 | - |
| Итого: | 978 | 730 | 45 | 41 | 43 |
| С учетом уварки: | 750 | 730 | 45 | 41 | 43 |
| На 1 порцию: | 750 | 730 | 44.6 | 40.5 | 42.8 |
| На 100 грамм: | 97 | 5.9 | 5.4 | 5.7 | |
| БЖУ: | 25% | 51% | 24% |
20 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
5.9 г
5.4 г
>5.7 г
25%
51%
24%
97 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
кабачок, морковь, яйцо куриное, сыр марсенталь турне (избенка), лук репчатый
Едим дома
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: