Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Свинина запеченная 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Соль поваренная пищевая 5 - - - -
Свинина грудинка мякоть 150 903 12 95 -
Перец черный молотый 3 8 0 0 2
Масло подсолнечное 10 90 - 10 -
Итого: 168 1001 12 105 2
На 1 порцию: 168 1001 12.3 105.1 1.9
На 100 грамм: 596 7.3 62.6 1.1
БЖУ: 5% 94% 1%
Вес одной порции
Количество порций
168 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 168 г
5 мин.
+ запекать в духовке 1 час
Белки
Жиры
Углеводы
7.3 г
62.6 г
>1.1 г
5%
94%
1%
596 Ккал / 100 г
Потребуется:
свинина грудинка мякоть, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Приготовление

мясо обмазать солью, перцем и запекать

Рецепт пользователя svk3103
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: