Каша 6 злаков
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло сливочное 72% | 10 | 66 | 0 | 7 | 0 |
| Хлопья 6-ти зерновые | 200 | 598 | 21 | 6 | 155 |
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Вода | 400 | - | - | - | - |
| Итого: | 612 | 664 | 21 | 13 | 155 |
| На 1 порцию: | 306 | 332 | 10.6 | 6.5 | 77.4 |
| На 100 грамм: | 109 | 3.4 | 2.1 | 25.3 | |
| БЖУ: | 10% | 14% | 76% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.4 г
2.1 г
>25.3 г
10%
14%
76%
109 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, хлопья 6-ти зерновые, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Eleyna
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: