Салат свекольный с чесноком
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Чеснок | 30 | 43 | 2 | 0 | 9 |
| Свекла варёная | 350 | 172 | 6 | - | 38 |
| Сыр твердый (маасдам) | 70 | 249 | 18 | 19 | 3 |
| Сметана 15,0% жирности | 80 | 130 | 2 | 12 | 3 |
| Итого: | 530 | 594 | 29 | 31 | 52 |
| На 1 порцию: | 530 | 594 | 28.6 | 30.8 | 52.2 |
| На 100 грамм: | 112 | 5.4 | 5.8 | 9.8 | |
| БЖУ: | 19% | 46% | 35% |
15 мин.
+
15
Белки
Жиры
Углеводы
5.4 г
5.8 г
>9.8 г
19%
46%
35%
112 Ккал / 100 г
Потребуется:
свекла варёная , сметана 15,0% жирности, сыр твердый (маасдам), чеснок
Рецепт пользователя Элла Ташаева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: