хлеб цельнозерновой в хлебопечке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Мука пшеничная | 200 | 684 | 18 | 2 | 150 |
| Мука цельнозерновая | 400 | 1248 | 46 | 9 | 246 |
| Вода | 360 | - | - | - | - |
| Соль поваренная пищевая | 11 | - | - | - | - |
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Дрожжи сухие | 5 | 21 | 3 | 0 | 2 |
| Итого: | 996 | 2133 | 67 | 32 | 398 |
| На 1 порцию: | 996 | 2133 | 66.9 | 31.5 | 397.8 |
| На 100 грамм: | 214 | 6.7 | 3.2 | 39.9 | |
| БЖУ: | 12% | 13% | 75% |
2 мин.
+
2 часа в хлебопечке
Белки
Жиры
Углеводы
6.7 г
3.2 г
>39.9 г
12%
13%
75%
214 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука цельнозерновая, вода, мука пшеничная , масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, дрожжи сухие
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: