Хлеб цельно зерновой б/м пшеничный дю
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Дрожжи сухие | 4 | 16 | 2 | 0 | 2 |
| Вода | 200 | - | - | - | - |
| Мука цельнозерновая ДОБРОДИЯ | 200 | 584 | 23 | 4 | 112 |
| Итого: | 409 | 600 | 25 | 5 | 113 |
| С учетом уварки: | 390 | 600 | 25 | 5 | 113 |
| На 1 порцию: | 390 | 600 | 25 | 4.6 | 113.2 |
| На 100 грамм: | 154 | 6.4 | 1.2 | 29.0 | |
| БЖУ: | 17% | 7% | 76% |
2 ч.
+
40-50 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
6.4 г
1.2 г
>29 г
17%
7%
76%
154 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, мука цельнозерновая добродия, соль поваренная пищевая, дрожжи сухие
Рецепт пользователя Лялькина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: