Каша пшеничная
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 10 | 90 | - | 10 | - |
| вода питьевая | 400 | - | - | - | - |
| Пшеничная крупа | 200 | 671 | 32 | 2 | 140 |
| Итого: | 610 | 761 | 32 | 12 | 140 |
| На 1 порцию: | 122 | 152 | 6.4 | 2.4 | 28 |
| На 100 грамм: | 125 | 5.2 | 2.0 | 23.0 | |
| БЖУ: | 16% | 14% | 70% |
5 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
5.2 г
2 г
>23 г
16%
14%
70%
125 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода питьевая, пшеничная крупа, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Olcher
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: