Салат КОПЕНГАГЕН
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Майонез | 100 | 629 | 3 | 67 | 4 |
Горчица столовая | 30 | 125 | 2 | 12 | 3 |
Перец черный молотый | 25 | 64 | 3 | 1 | 16 |
Соль поваренная пищевая | 25 | - | - | - | - |
Лук красный | 50 | 21 | 1 | - | 5 |
Огурец маринованный | 100 | 16 | 3 | - | 1 |
Помидоры | 100 | 20 | 1 | 0 | 4 |
Горбуша отварная | 250 | 420 | 57 | 20 | - |
Яблоки | 100 | 47 | 0 | 0 | 10 |
Салат Айсберг | 100 | 12 | 1 | 0 | 1 |
Итого: | 880 | 1354 | 70 | 100 | 44 |
На 1 порцию: | 220 | 339 | 17.5 | 25.1 | 11 |
На 100 грамм: | 76 | 7.8 | 2.9 | 5.2 | |
БЖУ: | 21% | 66% | 13% |
20 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
7.8 г
2.9 г
>5.2 г
21%
66%
13%
76 Ккал / 100 г
Потребуется:
горбуша отварная , майонез , яблоки, помидоры, огурец маринованный, салат айсберг, лук красный, горчица столовая, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт пользователя Анна
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически