Папоротник
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 100 | 899 | - | 100 | - |
| Лук репчатый | 300 | 123 | 4 | 1 | 25 |
| Морковь | 300 | 105 | 4 | 0 | 21 |
| папоротник | 850 | 289 | 38 | 3 | 47 |
| Итого: | 1550 | 1416 | 46 | 104 | 92 |
| На 1 порцию: | 310 | 283 | 9.2 | 20.8 | 18.5 |
| На 100 грамм: | 58 | 3.9 | 3.0 | 5.8 | |
| БЖУ: | 12% | 63% | 25% |
Вес одной порции
Количество порций
310
г
Порций:
5
Общий вес блюда: 1550 г
45 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.9 г
3 г
>5.8 г
12%
63%
25%
58 Ккал / 100 г
Потребуется:
папоротник, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Худышка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: