Тушеная капуста
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста белокочанная | 330 | 92 | 6 | 0 | 16 |
| Морковь | 75 | 26 | 1 | 0 | 5 |
| Лук репчатый | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Масло подсолнечное | 16 | 144 | - | 16 | - |
| Картофель | 75 | 58 | 2 | 0 | 12 |
| Сельдерей, корень | 20 | 6 | 0 | 0 | 1 |
| Укроп и другие пряные травы | 10 | 4 | 0 | 0 | 1 |
| Итого: | 576 | 351 | 10 | 17 | 39 |
| На 1 порцию: | 192 | 117 | 3.2 | 5.7 | 13 |
| На 100 грамм: | 61 | 1.7 | 3.0 | 6.8 | |
| БЖУ: | 11% | 44% | 45% |
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.7 г
3 г
>6.8 г
11%
44%
45%
61 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, морковь, картофель, лук репчатый, сельдерей, корень, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы
Рецепт пользователя Lena Karpova
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: